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VLOG! 4 trucs pour garder le contrôle pendant les Fêtes

Le temps des Fêtes présente des défis pour nous tous en perte ou en maintien de poids. Voici 4 de mes trucs préférés pour garder le contrôle pendant cette période moins propice à la gestion du poids.

Bonus : voyez et entendez mon adorable petit chat faire ses débuts au petit écran! Gardez l’oeil ouvert, elle se fait voir et entendre à quelques reprises!

Joyeuses Fêtes! XoX

4 réflexions sur “VLOG! 4 trucs pour garder le contrôle pendant les Fêtes

  1. Josee dit :

    Super… moi mon truc c’est qu’avant de partir je me prend un bol de soupe aux légumes alors je n’arrive pas pour le repas affamée…
    Joyeuses fêtes à toi aussi…

    J'aime

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